Профилактику кариеса и других заболеваний полости рта необходимо начинать еще в детском возрасте.
Выделяют первичную, вторичную и третичную профилактику. Под первичной профилактикой понимают комплекс мероприятий, направленных на предупреждение возникновения заболеваний (в частности, кариеса зубов). Вторичная профилактика это санация полости рта (лечение кариеса и его осложнений).
К методам первичной профилактики относят, во-первых, индивидуальную гигиену полости рта.
Сегодня мы поподробнее остановимся на мероприятиях, которые вы сможете проводить самостоятельно.
Счастливо улыбающиеся белозубые дети, которые не боятся посещения детского стоматолога – это реальность. Достичь такого результата может практически каждый родитель, если будет уделять должное внимание профилактике стоматологических заболеваний, в частности профилактике кариеса. Правильное питание, контроль поступления фтора в организм будущей мамы с водой – первые шаги по пути профилактики не только стоматологических заболеваний, но и других недугов.
Стоматологическое обследование детей: осмотры необходимо проводить с 6-ти месячного возраста не реже 2 раз в год. Обязательно от матери получают следующие сведения: вес ребёнка при рождении, продолжительность грудного вскармливания, длительность пользования соской-пустышкой, вредные привычки, количество сахара, добавляемого в пищевой рацион, о сроках, последовательности и парности прорезывания временных зубов. При обследовании полости рта малыша следует обратить внимание на количество зубов, их состояние, наличие зубочелюстных аномалий, наличие зубного налёта.
Проводить профилактические мероприятия у детей необходимо с 6 месяцев и каждые следующие 6 месяцев. Родители должны осознать, что именно они ответственны за сохранение зубов своих детей здоровыми, и не жалеть на это сил и времени.
Питание. С появлением малыша мама должна приложить все возможные усилия для того, чтобы ее ребенок находился на грудном вскармливании. Это важно и потому, что грудное молоко — самый ценный источник питательных, защитных и др. веществ, а также из-за уникальности способа получения его ребенком. Сосание оказывает значительное влияние на рост, развитие и формирование зубочелюстной системы. Молочные продукты способствуют гармоничному росту и развитию ребенка. Они поставляют организму кальций – основные «кирпичики», из которых строятся зубы и кости. Привычку употреблять кисло-молочные продукты нужно формировать с младенчества. В 6 месяцев малыш должен получать кефир, чуть позже творог, сыр. До 2,5 лет у ребенка происходит основная закладка и формирование зачатков постоянных зубов, поэтому необходимо, чтобы продукты, поставляющие кальций, были в рационе ежедневно.
Ежедневно в меню ребенка должно входить 100-200 мл кефира 0,5-1% жирности, 100 г творога 0-5% жирности или 20-40-г сыра до 40% жирности. Маложирные продукты намного лучше усваиваются. Перед тем как Вы начнете вводить все эти продукты в рацион, а также в процессе введения будет происходить прорезывание зубов, которое у многих детей вызывает чувство дискомфорта. Облегчить это состояние можно, массируя десны пальцем, давая погрызть кусочки твердых фруктов, овощей или «грызунки», продающиеся в специализированных магазинах. Десны младенцев необходимо протирать стерильной марлечкой, намотанной на палец, удаляя пищевой налет.
К 6-ти месяцам у малышей прорезываются зубы и это вызывает беспокойство ребёнка, зуд в дёснах, начинаются кратковременные детские страдания. Надо сразу же обратиться к детскому стоматологу, который подскажет, как поступать в таких случаях. Сегодня в продаже имеются обезболивающие гели и специально пропитанные лекарствами кольца.
Как только зуб прорезывается из десны, сразу же образуется зубной налёт, который необходимо снимать каждый день ватой, сухой марлей, бинтом.
Домашняя гигиена для малышей. С появлением первого зуба нужно приобрести зубную щетку и пасту для младенцев. Пасту можно наносить на марлю, силиконовый напальчник для чистки зубов или зубную щетку. Очищать зубы следует со всех поверхностей вертикальными движениями, а по окончании зубки протираются марлей или зубной щеткой, смоченной водой. Помимо удаления микробного налета, это приучает ребенка с пеленок к проведению каких-либо манипуляций в полости рта. На сегодняшний день, единственная зубная паста для младенцев, представленная на Российском рынке – это зубная паста R.O.C.S. baby, в состав которой входят натуральный экстракт липы и ксилит, обладающие защитным действием и придающие пасте сладковатый вкус. Паста не содержит фтор и другие компоненты, способные вызвать негативные реакции со стороны организма, т.к. малыши глотают пасту.
Профессиональная гигиена. Первый визит к стоматологу должен произойти не позднее 1-го дня рождения. Детский зубной врач расскажет, как правильно ухаживать за зубами, скорректирует режим питания ребенка, даст необходимые рекомендации по профилактике кариеса и его осложнений и проведет осмотр полости рта и, при необходимости, лечение кариеса. Посещать стоматолога следует 2 раза в год, если нет стоматологических проблем, и каждые 3 месяца при их наличии. Дело в том, что особенностью детского возраста является слишком быстрое развитие патологических процессов. Ранняя диагностика кариеса позволит выполнить простое, быстрое, безболезненное и недорогое лечение.
Участие родителей. Поддержание позитивного отношения к гигиеническим процедурам должно подкрепляться ежедневно родителями. Сначала ребенок должен, подражая взрослым, почистить зубки сам, а далее их дочищают родители, тщательно удаляя налет со всех поверхностей, даже с самых труднодоступных. Удобнее это делать стоя за спиной ребенка перед зеркалом, причем совершаемые движения весьма схожи с собственным процессом чистки зубов, что существенно облегчает задачу. Можно использовать другой вариант, когда взрослый садится и кладет голову ребенка себе на колени — обзор полости рта в этом случае намного лучше. Часто можно слышать возражение, что малыш не дает чистить зубы! Не следует насильно его заставлять, если процесс будет проходить в игровой форме с яркими щетками, вкусными пастами, с привлечением резиновых игрушек, то Ваш ребенок будет чистить зубы с удовольствием.
Когда прорежется первый зуб полностью, можно начать применять самую-самую мягкую зубную щетку, вначале без пасты. Когда прорежется уже несколько зубов, можно купить специальную гельную зубную пасту для малышей, не содержащей абразивных компонентов. Фронтальные зубы и гладкие поверхности всех зубов следует очищать движениями от десны к режущему краю зуба, а жевательные поверхности – движениями спереди – назад. На зубную щетку нужно выдавливать крохотное количество зубной пасты, потому что большую её часть маленькие дети проглатывают.
Когда же появятся все зубы, можно перейти на зубную пасту, содержащие абразив, но только по рекомендации детского стоматолога. Вырастая, ребёнок сам научится чистить зубы, но на этом мамины заботы о полости рта ребёнка не должны заканчиваться. Родители обязаны постоянно осуществлять контроль за гигиеническим состоянием полости рта детей.
При соблюдении индивидуальной гигиены полости рта и своевременном обращении к врачу-стоматологу Вы сможете сохранить красивую улыбку и здоровые зубы.
В следующем номере мы поподробнее расскажем о профилактических мероприятиях в кабинете у врача-стоматолога.
